Prowadzę konsultacje psychologiczne indywidualne (1:1) dla dorosłych i dzieci. Pomagam osobom w kryzysach życiowych i towarzyszę w procesie zmiany. Pomagam w radzeniu sobie z emocjami, stresem, w budowaniu poczucia własnej wartości i samoakceptacji. Uczę budowania asertywnej postawy i asertywnego porozumiewania się. Pomagam w trudnościach w relacji i poprawie komunikacji. Wspieram w rozwoju osobistym. Prowadzę psychoedukację.
W pracy kieruję się indywidualnym podejściem. Korzystam z technik różnych nurtów terapeutycznych, tj.: terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), akceptacji i zaangażowania (ACT), skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR) oraz terapii schematów, dopasowując metody do potrzeb klienta.
Posiadam doświadczenie w pracy zarówno z dorosłymi, jak i dziećmi.
Jestem absolwentką psychologii klinicznej i zdrowia na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Cały czas poszerzam swoją wiedzę.
Ukończyłam dodatkowe kursy i szkolenia:
kurs uważności (mindfulness) i współczucia (compassion),
szkolenie z asertywności oraz zarządzania czasem,
szkolenie Treningu Umiejętności Społecznych dla dzieci w wieku szkolnym,
szkolenie w zakresie rozwoju psychoseksualnego dzieci i młodzieży, diagnozy dzieci i młodzieży z podejrzeniem wykorzystania seksualnego oraz form pomocy dziecku i rodzinie, w której dochodzi do przemocy i zaniedbania oraz podstaw mediacji rodzinnych,
szkolenie z prowadzenia grup oraz warsztatów.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując jako:
psycholog – własna praktyka (03.2024 – obecnie)
psycholog w centrum interwencyjnym pomocy rodzinie (1,5 roku)
psycholog dziecięcy w placówce terapii autyzmu (0,5 roku)
KALENDARZ
Zarezerwuj termin łatwo i wygodnie w naszym kalendarzu online
Lub
